Каталог застройщиков Поиск по карте Оценка квартир Оценка Журнал Вопросы риэлтору
Вход и регистрация
Аренда
Продажа
Новостройки
Коммерческая
Ипотека
TEN девелопмент
0
Добавить объявление
Недвижимость в Ростове-на-ДонуКоммерческая

Продажа псн в бизнес центре в Ростове-на-Дону

1 предложение в 150 объектах
  1. Офисное здание «на Буденновском проспекте, 21/50»

    • 2 304 м²
    • 1990 год постройки
    • 4 парковочных места
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Буденновский проспект, 21/50

    Предложения:

    • 724 м² за 55 000 000 ₽

    Бизнес Центр на Буденновском проспекте, 21/50 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Буденновский проспект, 21/50. Здание площадью 2 304 м², 1990 года постройки, имеет 4 этажа. На территории есть парковка - наземная на 4 места, спонтанная, доступ в здание - свободный, в здании есть нотариальная контора, банкомат, отделение банка. В базе коммерческой недвижимости ЦИАН 1 предложение о продаже помещений в БЦ на Буденновском проспекте, 21/50. Стоимость помещения от 76 019 до 76 019 ₽ за м². Купить псн в бизнес центре - на Буденновском проспекте, 21/50.

    Всего 1 предложение
  2. Складской комплекс «Донская Роза»

    • 21 000 м²
    • 2012 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Первомайский, улица Механизаторов, 8
    Нет свободных помещений

    Уточните информацию у официального представителя или подпишитесь на обновления

    Складской комплекс «Донская Роза» располагается в Первомайском районе Ростова-на-Дону, на улице Механизаторов, 8, рядом с проспектом 20-летия Октября и улицами Щербакова, Вятская, Днепропетровская, Курчатова, недалеко от проспекта Шолохова, платформы «Орджоникидзе», в четырехстах метрах от остановки «Конституционная», примерно в 40 км от международного аэропорта «Платов». В состав комплекса входят несколько построенных в 2012 году корпусов высотой до двух этажей общей площадью 21 000 кв. м. В СК «Донская Роза» есть собственная электрическая подстанция, три котельных, пожарная сигнализация, высокоскоростной Интернет, система контроля доступа, круглосуточный пост охраны, камеры видеонаблюдения, собственная техническая служба, парковочная зона для легковых и грузовых автомобилей. Офисная часть комплекса работает с 8 до 16.30 (с понедельника по пятницу, перерыв с 12 до 12.30). Въезд осуществляется через автоматические ворота. Здесь работают логистическая компания Global Delivery, транспортная компания «Каспий Транс», Центр крепежных изделий, компания по прокату звукового и светового оборудования Sound Formula, компании «Ледосвет Ростов-на-Дону», «Сварочные аппараты Ростов-на-Дону», «Солнечные батареи Ростов-на-Дону», служба доставки DPD, праздничное агентство Art Event Group, пункт выдачи интернет-магазина «500 диванов», магазин парфюмерии и косметики «Рич Лайн», магазин подарков и сувениров «Рубин». Рядом находятся лесопарковая зона, Можайские пруды, несколько супермаркетов. Арендаторам предлагаются отапливаемые складские помещения (и склады с морозильными камерами) с потолками высотой до 6 метров, ровными бетонными полами с антипылевым покрытием, нагрузкой на пол до 5 тонн на кв. м и различной грузоподъемной техникой. Также здесь можно арендовать офисы с чистовой отделкой и кондиционерами. Используется УСН. Продаются псн в бизнес центре - Донская Роза.


    Оф. представитель: Донская Роза
  3. Торгово-офисный комплекс «Спацио»

    • 4 849 м²
    • 1972 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Новое поселение, Доломановский переулок, 55А
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Торговый Центр Спацио находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Доломановский переулок, 55А. Здание площадью 4 849 м², 1972 года постройки, имеет 5 этажей. На территории есть парковка - наземная, 1 лифт, в здании есть банкомат, кафе, супермаркет, ателье одежды.

  4. Бизнес-центр «Культурный двор» (Класс B-)

    • 572 м²
    • 2004 год постройки
    • 10 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, Нахичевань, район Нахичевань, улица 9-я Линия, 14
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр Культурный двор находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Нахичевань, улица 9-я Линия, 14. Здание площадью 572 м², 2004 года постройки, имеет 3 этажа, относится к классу B-. На территории есть парковка - наземная на 10 мест, доступ в здание - пропускная система, в здании есть конференц-зал, салон красоты, буфет.

  5. Деловой центр «на ул. Суворова, 52А»

    • 1 959 м²
    • 2011 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, улица Суворова, 52а
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Суворова, 52А находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, улица Суворова, 52а. Здание площадью 1 959 м², 2011 года постройки, имеет 3 этажа. На территории есть парковка - наземная, в здании есть фотосалон.

  6. Офисно-производственный комплекс «в Технологическом переулке, 8И»

    • 433 м²
    • 2012 год постройки
    • 10 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Октябрьский, Технологический переулок, 8И
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр в Технологическом переулке, 8И находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Технологический переулок, 8И. Здание площадью 433 м², 2012 года постройки, имеет 2 этажа. На территории есть парковка - наземная на 10 мест.

  7. Отдельно стоящее здание «на ул. Таганрогская, 16»

    • 649 м²
    • 2005 год постройки
    • 10 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Каменка, Таганрогская улица, 16
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Таганрогская, 16 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Таганрогская улица, 16. Здание площадью 649 м², 2005 года постройки, имеет 3 этажа. На территории есть парковка - наземная на 10 мест, доступ в здание - пропускная система, в здании есть столовая.

  8. Офисное здание «на ул. Вавилова, 73»

    • 993 м²
    • 1977 год постройки
    • 44 парковочных места
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Октябрьский, улица Вавилова, 73
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Вавилова, 73 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, улица Вавилова, 73. Здание площадью 993 м², 1977 года постройки, имеет 4 этажа. На территории есть парковка - наземная на 44 места, доступ в здание - пропускная система, в здании есть торговая зона, нотариальная контора.

  9. Бизнес-центр «в Доломановском переулке, 55/16» (Класс B-)

    • 4 233 м²
    • 1980 год постройки
    • 30 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Новое поселение, Доломановский переулок, 55/16
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр в Доломановском переулке, 55/16 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Доломановский переулок, 55/16. Здание площадью 4 233 м², 1980 года постройки, имеет 6 этажей, относится к классу B-. На территории есть парковка - наземная на 15 мест, спонтанная на 15 мест, доступ в здание - пропускная система, 3 лифта, в здании есть торговая зона, нотариальная контора, банкомат, отделение банка, супермаркет, ателье одежды, столовая. псн в бизнес центре в Продажу в Ростове-на-Дону - в Доломановском переулке, 55/16.

  10. Отдельно стоящее здание «на ул. Красноармейская, 131»

    • 877 м²
    • 2008 год постройки
    • 4 парковочных места
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Красноармейская улица, 131
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Красноармейская, 131 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Красноармейская улица, 131. Здание площадью 877 м², 2008 года постройки, имеет 3 этажа. На территории есть парковка - наземная на 4 места, доступ в здание - свободный, в здании есть торговая зона, банкомат, супермаркет.

  11. Бизнес-центр «на проспекте Стачки, 231Б»

    • 421 м²
    • 2001 год постройки
    • 15 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Западный, проспект Стачки, 231Б
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на проспекте Стачки, 231Б находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, проспект Стачки, 231Б. Здание площадью 421 м², 2001 года постройки, имеет 2 этажа. На территории есть парковка - наземная на 15 мест, в здании есть аптека.

  12. Отдельно стоящее здание «на ул. Портовая, 63»

    • 807 м²
    • 2021 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Верхнегниловской, Портовая улица, 63
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Портовая, 63 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Портовая улица, 63. Здание площадью 807 м², 2021 года постройки, имеет 4 этажа. На территории нет парковки.

  13. Особняк «на ул. 2-я Линия, 2/53»

    • 2 233 м²
    • 1990 год постройки
    • 10 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, Нахичевань, район Нахичевань, улица 2-я Линия, 2/55
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. 2-я Линия, 2/53 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Нахичевань, улица 2-я Линия, 2/55. Здание площадью 2 233 м², 1990 года постройки, имеет 2 этажа. На территории есть парковка - наземная на 10 мест, доступ в здание - пропускная система.

  14. Офисно-складской комплекс «На Шолохова»

    • 6 711 м²
    • 1953 год постройки
    • 80 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Пролетарский, проспект Шолохова, 11-19А
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр На Шолохова находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, проспект Шолохова, 11-19А. Здание площадью 6 711 м², 1953 года постройки, имеет 3 этажа. На территории есть парковка - наземная на 80 мест, доступ в здание - свободный, в здании есть торговая зона, конференц-зал, банкомат, салон красоты, столовая.

  15. Отдельно стоящее здание «на ул. Белорусская, 147»

    • 814 м²
    • 2021 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Чкаловский, Белорусская улица, 147
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Белорусская, 147 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Белорусская улица, 147. Здание площадью 814 м², 2021 года постройки, имеет 2 этажа. На территории нет парковки.

  16. Торгово-офисный комплекс «на ул. Серафимовича, 53А»

    • 1 702 м²
    • 1879 год постройки
    • 5 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, улица Серафимовича, 53А
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Серафимовича, 53А находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, улица Серафимовича, 53А. Здание площадью 1 702 м², 1879 года постройки, имеет 2 этажа. На территории есть парковка - наземная на 5 мест, доступ в здание - свободный, в здании есть торговая зона, аптека.

  17. Деловой центр «Фрихаус» (Класс A)

    Деловой центр Фрихаус
    • 44 261 м²
    • 2027 год постройки
    • 228 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Красноармейская улица, 16
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Деловой центр «Фрихаус» — знаковый проект на рынке коммерческой недвижимости Ростова-на-Дону, реализующий принципиально новую концепцию многофункционального комплекса. В едином архитектурном пространстве органично объединены бизнес-кластер премиум-класса, пятизвёздочный отель под управлением международного оператора Cosmos Hotel Group и комфортные зоны отдыха. Бизнес-кластер включает 160 офисов класса А с гибкой планировкой, 3 переговорные премиум-класса для закрытых встреч и важных переговоров, 5 конференц-залов различной вместимости и коворкинг с готовой инфраструктурой. Гостиничная часть комплекса предлагает 223 номера 4 категорий, полностью оснащенных для комфортного проживания, а также Спа-комплекс с бассейном, фитнес-центр с хаммамом и ресторан авторской кухни для гастрономических впечатлений. ДЦ «Фрихаус» выгодно выделяется удобным расположением, а также уникальным сочетанием функциональности бизнес-пространств и комфорта гостиничного сервиса — всё это делает комплекс идеальной средой как для эффективной работы, так и для полноценного отдыха. Продажа псн в бизнес центре в Ростове-на-Дону - Фрихаус.

  18. Бизнес-центр «Балканы» (Класс B+)

    • 7 632 м²
    • 2006 год постройки
    • 45 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, улица Седова, 6/3
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр Балканы находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, улица Седова, 6/3. Здание площадью 7 632 м², 2006 года постройки, имеет 8 этажей, относится к классу B+. На территории есть парковка - подземная на 20 мест, наземная на 25 мест, доступ в здание - пропускная система, 2 лифта, в здании есть конференц-зал, банкомат, центральная рецепция, буфет.

  19. Отдельно стоящее здание «в Газетном переулке, 49»

    • 5 578 м²
    • 1990 год постройки
    • 5 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Газетный переулок, 49
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр в Газетном переулке, 49 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Газетный переулок, 49. Здание площадью 5 578 м², 1990 года постройки, имеет 4 этажа. На территории есть парковка - наземная на 5 мест, доступ в здание - свободный.

  20. Отдельно стоящее здание «на переулоке Энергетиков, 7»

    • 1 238 м²
    • 2023 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Пролетарский, переулок Энергетиков, 7
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на переулоке Энергетиков, 7 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, переулок Энергетиков, 7. Здание площадью 1 238 м², 2023 года постройки, имеет 3 этажа. На территории нет парковки.

  21. Офисный центр «на ул. Красноармейская, 145»

    • 917 м²
    • 1990 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Красноармейская улица, 145
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на ул. Красноармейская, 145 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, Красноармейская улица, 145. Здание площадью 917 м², 1990 года постройки, имеет 4 этажа. На территории есть парковка - наземная, в здании есть столовая.

  22. Офисное здание «на проспекте Шолохова, 136» (Класс B)

    • 1 256 м²
    • 2016 год постройки
    • 7 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Берберовка, проспект Шолохова, 136
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес Центр на проспекте Шолохова, 136 находится по адресу Ростовская область, Ростов-на-Дону, проспект Шолохова, 136. Здание площадью 1 256 м², 2016 года постройки, имеет 3 этажа, относится к классу B. На территории есть парковка - наземная на 7 мест.

  23. Офисный центр «в Доблестном переулке, 8»

    • 1 500 м²
    • 2012 год постройки
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Западный, Доблестный переулок, 8
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Офисный центр в Советском районе Ростова-на-Дону Офисный центр расположен на западе Ростова-на-Дону по адресу: Доблестный переулок, 8. На расстоянии 60 метров проходит улица Малиновского – одна из главных магистралей Советского района. По улице обеспечен удобный выезд на Западный мост, региональные и федеральные трассы. Расстояние до административного центра Ростова-на-Дону – 10 км, до трассы М4 «Дон» (Москва – Новороссийск) – 20 км, до международного аэропорта Платов – 50 км. В двух минутах ходьбы от здания находится остановка маршрутных такси и автобусов, на которых можно доехать в центр Ростова-на-Дону, на вокзал (автобусный и железнодорожный) и практически в любой район города. Трехэтажное здание офисного центра площадью 1,5 тыс. кв. м было построено в 2012 году. Просторная внутренняя территория асфальтирована и выложена плиткой, предусмотрены наземные парковки. Здание обеспечено сплит-системами кондиционирования, приточной вентиляцией, централизованными коммуникациями, пожарной сигнализацией, телефонными линиями и доступом в интернет. Общие зоны и внутренние помещения отремонтированы. На въезде установлены ворота и калитка, входная группа оборудована домофоном, в каждом офисе есть трубка вызова. Парадный вход сделан со стороны Благодатной улицы. В аренду сдаются помещения коридорно-кабинетной планировки. В офисах проведен ремонт, сделано современное потолочное освещение, установлены стеклопакеты. Санузлы расположены на этаже. Здание находится во дворе, офисы защищены от уличного шума и загрязнения. Рядом с бизнес-центром расположены кафе, супермаркет «Магнит», автомойка, автозаправка, автосалон, гостиница и медицинская клиника. В арендные ставки не входят коммунальные расходы.

  24. Бизнес-центр «Вавилон-Северный»

    • 11 114 м²
    • 100 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, Северный мкр, район Северный, проспект Космонавтов, 2/2
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес-центр класса «В+» в Ворошиловском районе Ростова-на-Дону. Бизнес-центр «Вавилон-Северный» расположен на первой линии проспекта Космонавтов – главной транспортной магистрали из центра Ростова-на-Дону в северный жилой массив. Рядом со зданием находятся остановка троллейбуса №6 и более двадцати автобусов и маршрутных такси, на которых можно добраться в любой район города. Дорога на общественном транспорте из центра займет 15-20 минут. Расстояние до международного аэропорта Платов – 35 км (40 минут на автомобиле), до железнодорожного вокзала – около 10 км (20 минут). Бизнес-центр «Вавилон-Северный» занимает 15-этажное монолитно-каркасное здание с витражным остеклением фасадов, в котором в 2018 году была проведена реновация (введен в эксплуатацию в июле 2018). Общая площадь объекта – 11,1 тыс. кв. м, арендопригодная – 6,7 тыс. кв. метров. Здание оборудовано пятью лифтами (четыре пассажирских и один грузовой) и оснащено современными инженерно-техническими системами (центральное кондиционирование, вентиляция, автономное отопление) и системами пожарной безопасности. В помещения проведены оптоволоконные линии связи. Офисный центр круглосуточно охраняется, на входе установлен контрольно-пропускной пункт. На территории имеется наземная парковка на 100 мест. Общая площадь офисного этажа – 520 кв. м, арендуемая – 320 кв. м. На 2-12 этажах расположены офисы коридорно-кабинетной планировки, на 13-14 этажах – свободной планировки. На каждом этаже находится два санузла. В помещениях проведен ремонт. Высота потолков – 2,95 м. На первом этаже здания находятся центральная рецепция, кафе и другие объекты инфраструктуры с отдельными входами. В соседнем здании расположен 5-этажный торгово-развлекательный центр «Вавилон», в котором работает более ста магазинов, кинотеатр на 4 зала, более десяти ресторанов и кафе. Арендные ставки не включают коммунальные услуги, НДС не облагается. БЦ№126268

  25. Бизнес-центр «Кристалл» (Класс B+)

    • 6 400 м²
    • 2011 год постройки
    • 12 парковочных мест
    Ростовская область, Ростов-на-Дону, район Центр, Кировский проспект, 40а
    Нет информации по помещениям

    Подпишитесь на обновления, и мы сообщим, когда они появятся

    Бизнес-центр «Кристалл» находится в историческом центре Ростова-на-Дону, на Кировском проспекте, 40А, рядом с Ворошиловским проспектом, проспектом Чехова, Театральным проспектом, улицами Максима Горького, Большая Садовая, в 310 метрах от остановки «Музыкальный театр», недалеко от Ворошиловского моста. Бизнес-центр класса В+ располагается в 11-этажном здании площадью 6 400 кв. метров, которое было построено в 2011 году. В БЦ «Кристалл» есть два лифта, оптико-волоконные коммуникации, центральная рецепция, пункт охраны, система видеоконтроля, наземная автостоянка для 12 автомобилей. Здесь работают Торгово-промышленная палата Ростовской области, телерадиокомпания «Тихий Дон», радиостанции «Фм-на-Дону», «Радио 7 на семи холмах», Южная Топливная компания, строительная компания «Интегро Стил», отделение Райффайзенбанка, экспертное учреждение «ДонЭкспертиза», Центр юридических услуг, несколько страховых компаний, логистическая компания «Глобал Логистик», агентство недвижимости «Владелец», туристическое агентство «Велес-тур», студия веб-дизайна «Инкварта», ресторан Buono. Бизнес-центр «Кристалл» находится в самом центре города, в месте с огромным автомобильным и пешеходным трафиком. Рядом располагаются элитные жилые комплексы, Правительство области, Краеведческий музей, Музыкальный театр, театр кукол им. Былкова, Дом актера, музей-заповедник «Шолохов-центр», бизнес-центры Don-Plaza, «Афродита», бары, рестораны, гостиницы, филиалы банков, Покровский сквер, река Дон. Арендаторам предлагаются офисы с трехметровыми потолками, предчистовой и чистовой отделкой, кондиционерами, приточно-вытяжной вентиляцией, пожарной сигнализацией, высокоскоростным Интернетом, телефонией и живописными видами на центр города. Есть возможность сделать перепланировку офисных помещений. Используется УСН. Коммунальные платежи оплачиваются отдельно.

Что вы думаете о каталоге бизнес-центров?
123456
ЦИАН — база данных о недвижимости. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности ЦИАН. Оплачивая лицензионный платеж, вы принимаете Лицензионное соглашение.
  • Справочный центр
  • Тарифы и цены
  • Помощь
  • Реклама на сайте
  • Программа «Работаю честно»
  • Продвижение
  • Аукцион
  • Поиск на карте
  • Реклама ЦИАН на ТВ
Лидер онлайн-недвижимости России*
* по количеству посещений сайта cian.ru пользователями сети Интернет по данным LiveInternet в разделе «Недвижимость» по состоянию на 11 октября 2019 г.
Мобильное приложение ЦИАН:
© 2026 ЦИАН ГРУПП
Мобильная версия сайта
16+
Войти
Зарегистрироваться